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女朋友突然变得很冷淡,找准原因才知道怎么应对「萱萱情感」
2020-02-25 09:33:24情感问答76 人已围观
简介 一个原本和你如胶似漆的女朋友,你发现女朋友突然变得很冷淡,这中间一定经历过什么,可能你在某个细节某个瞬间激怒了她,而不自知。下面分析原因和解决办法。一、分析女朋友变
一个原本和你如胶似漆的女朋友,你发现女朋友突然变得很冷淡,这中间一定经历过什么,可能你在某个细节某个瞬间激怒了她,而不自知。下面分析原因和解决办法。
一、分析女朋友变冷淡的原因
1、自我检讨,分析原因
女朋友突然变得很冷淡,先别急着责备,先检查一下自己的原因。
人在遇到任何问题时,第一反应便是把所有的原因归结于外在。比如说考试失败了,会认为是题出的太难,邻座的同学的椅子的响声影响你答题,监考老师太啰嗦让你心情不好,等等。你却从不认为是自己不够努力,才导致你全盘皆输。
你女友突然对你变得冷漠,爱搭不理,可能不是她的错,不是外在条件的错,可能很大的原因正在于你。比如,没有关注到她的情绪变化,在某一件事情的处理方式上不得体,忽略她的感受,你的态度影响到她的态度。
对待一件事情,不仅要外归因,更要自我检讨,客观对待,理清事情的现状。
2、多和女朋友沟通
女朋友突然变冷淡除了需要自我检讨之外,你还需要增加与女友的沟通。
这种沟通指的是“有效沟通”,而非互相推卸责任的“无效沟通”。
沟通之前,需要注意以下几点:不抱怨、不责备、互相尊重。站在客观的角度处理问题,认真倾听对方的想法,多些理性少些感性,以解决问题为出发点,而不是为了发泄情绪而不顾恋人的感受。
找出你们感情中的问题症结所在,然后和你女朋友一起商量如何解决,共同商讨,给予对方足够的尊重和认同。在整个沟通的过程中,禁止一切抱怨和责备的行为,尽量避免给对方带来不舒服的感觉。站在对方的角度,设身处地考虑她的感受和想法,别因为一时冲动而伤害彼此。
二、女朋友突然变冷淡了怎么办
女朋友突然变冷淡的原因有很多,但是哄好的方法有很多。增加情感投入就是其中一个。感情当中无论两个人之间有多大的矛盾,发生过多么严重的争吵,但是感情基础是一直都在的。不管你女朋友多冷淡,只要你们还没分手,你都可以逐渐增加情感投资,增加陪伴与关心,建立情感链接,偶尔准备惊喜和礼物,重新点燃她对你的情感。
同时,也可以带她去你们之间约会的地方,重新利用美好的爱情记忆来唤起她对你的感觉,促进感情的升温,当然这一切建立在你的良好态度之上。
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